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CONTENU DE FORMATION
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CONCEPT I : « Formation aérobie pour l'emballage aérobie »
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CONCEPT II : « La longue palette de formation »
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CONCEPT III : « L'épreuve de temps de 1000 mètres »
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CONCEPT IV : « Stratégie de vitesse »
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CONCEPT V : « Formation en travers »
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CONCEPT VI : « Le moniteur de fréquence cardiaque »
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CONCEPT VII : « L'athlète de vieillissement »
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CONCEPT VIII : « Barbotage de distance »
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CONCEPT IX : « Hypothermie »
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CONCEPT X : « L'équilibre de formation »
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